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Santé
Jeûne intermittent après 50 ans : 5% de graisse perdue en 12 mois
Santé
Stress et douleurs articulaires : le lien prouvé par 68% des patients
Santé
L’huile de lavande réduit le stress de 32% en 15 minutes
Santé
Eau citronnée : +23% de sensibilité à l’insuline en 12 semaines
Santé
Vigne rouge : solution naturelle contre les jambes lourdes en 3 semaines
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Crawl : Améliorez votre technique de 35% en 4 semaines avec ce plan d’entraînement
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Marche rapide : 30 minutes par jour réduisent de 30% le risque cardiovasculaire
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10 000 pas par jour : 73% des marcheurs transforment leur silhouette en 30 jours
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Marche à jeun : 62% des adeptes perdent plus de graisse en 8 semaines
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Hypertrophie sans charges lourdes : le programme de 4 semaines testé par 67% des sportifs
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Samedi 28 avril, c’est le Workout Spartan Race à Montpellier !
la rédaction
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11 avril 2018
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Les Juniors d’Aqua & Synchro 66 vice-championnes de France !
la rédaction
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7 avril 2018
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Pyrénées-Orientales
Zumba inter associative en faveur du handicap à Pia « Un Pas Vers l’Autonomie » et « Newschooldance » main dans la main »
Le Journal Catalan
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6 avril 2018
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Sport
Conférence « Sport santé senior » par l’UFOLEP à Canet
la rédaction
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4 avril 2018
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Sport
Le Barcarès : Andreas Monteiro ceinture noire de karaté à 14 ans
la rédaction
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23 mars 2018
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Sport
Une Catalane au championnat de France amateur de Muay Thaï
la rédaction
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13 mars 2018
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Sport
Initiation à la course d’orientation le 17 mars à Montalba le Château
la rédaction
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13 mars 2018
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Sport
Une rando Paddle contre le cancer les 9 et 10 juin au Barcarès
la rédaction
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6 mars 2018
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Sport
Un stage « instructeur Commando Krav Maga » à Perpignan et « couteau karambit » à Bompas
la rédaction
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1 mars 2018
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Sport
Ronda des bojos à Vinça, une magnifique troisième édition
Le Journal Catalan
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25 février 2018
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Pyrénées-Orientales
La joie de la glisse pour tous
Le Journal Catalan
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9 février 2018
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Côte Vermeille : l’Union Sportive veut relancer son rugby !
la rédaction
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9 février 2018
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Sport
Pas de trêve hivernale pour les « voileux » du lycée Rosa Luxemburg !
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7 février 2018
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Sport
César Rico, le flyer le plus rapide du monde !
la rédaction
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7 février 2018
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Le sport de raquette le plus rapide au monde s’invite à Thuir
la rédaction
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7 février 2018
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