Rencontre Krav-Maga au Soler…

Rencontre Krav-Maga au Soler...

Plus de 60 participants venus de toute la région Occitanie se sont retrouvés le dimanche 31 mars à la salle de l’école Arago du Soler pour un stage rencontre de Krav-Maga. Différents instructeurs ont permis aux participants de s’entraîner et se perfectionner dans cette discipline de self-défense qui est le Krav-Maga. Le club de Krav-Maga du Soler à 3 ans d’existence et est en progression constante point de vue adhérents.

Le Krav-Maga signifie en hébreu « Combat Rapproché « . Il comporte deux parties :
– Le self-défense, qui en est la charpente. Elle renferme des techniques variées visant à permettre à ceux qui y sont initiés de se défendre contre une attaque, éviter les blessures et de venir à bout d’un assaillant. Cette partie contient des parades contre une grande variété d’attaques armées ou non et dans des positions de base différentes : debout, assis, couché…
– Le combat au corps-à-corps, qui constitue une phase plus avancée du Krav-Maga ; il enseigne la façon de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire. Il regroupe des éléments ayant trait au combat proprement dit : les tactiques, les feintes, la combinaison d’attaques différentes, la dimension psychologique du combat… Et autant d’exercices permettant de renforcer son esprit et de développer une capacité à gérer des confrontations violentes dans un état de stress.

Il s’agit avant tout d’une méthode moderne de self-défense caractérisée par un mode de pensée cohérent et logique qui permet des techniques naturelles, pratiques et faciles qui sont basées sur des mouvements relativement simples du corps humain.
Le Krav-Maga peut être pratiqué des l’âge de 15 ans par tous.

Les entraînements se déroulent au Soler les :
– Lundi de 18 à 20 h salle Julia
– Mardi 19 h 30 à 21 h 30 école Arago
– Jeudi de 19 à 21 h Salle Julia
– Samedi de 18 à 20 h Orange Bleu
– Sans oublier également le mercredi de 19 à 21 h à saint feliu d’avall.

Pour plus de renseignements contact Jean-Marie au : 06 22 01 17 40.

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