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Stress et douleurs articulaires : le lien prouvé par 68% des patients
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L’huile de lavande réduit le stress de 32% en 15 minutes
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Eau citronnée : +23% de sensibilité à l’insuline en 12 semaines
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Vigne rouge : solution naturelle contre les jambes lourdes en 3 semaines
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Vinaigre de cidre : 3 usages qui réduisent 82% des bactéries domestiques
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Marche rapide : 30 minutes par jour réduisent de 30% le risque cardiovasculaire
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10 000 pas par jour : 73% des marcheurs transforment leur silhouette en 30 jours
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Marche à jeun : 62% des adeptes perdent plus de graisse en 8 semaines
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Hypertrophie sans charges lourdes : le programme de 4 semaines testé par 67% des sportifs
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Sport quotidien pour maigrir : la science révèle l’approche optimale en 300 minutes par semaine
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Du 29 mai au 2 juin : la Région accompagne les habitants d’Occitanie au Festival International des Sports Extrêmes (FISE) à Montpellier
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L’AS Perpignan Méditerranée obtient le maintien
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Barcelone : bravo les Dragons Catalans, vous avez été formidables !
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Argelès-sur-Mer : 82 rugbymen en herbe !
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16 mai 2019
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Première édition du Global Laser Run City Tour à Argelès-sur-Mer les 10 et 11 mai
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Le city stade : aujourd’hui, une réalité à Port-Vendres
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Marche Nordique de la St Jordi à Canohès
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Journée Rugby Solidaire, le samedi 30 mars à Thuir
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