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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Pyrénées-Orientales
Forum des Associations et des Nouveaux arrivants, dans un moment de convivialité réussi à Sorède
Thomas Cibardi
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13 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Association Proj’Aid66 : un nouveau bolide en vue pour les petits malades
la rédaction
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11 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Deux collectifs ont organisé une « Troc party » spéciale garde-robe !
la rédaction
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11 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Forum des associations de Canet : 30 ans de partenariat !
la rédaction
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10 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Lancement de la campagne d’information 2019 « Pluies intenses méditerranéennes »… Préparons-nous !
la rédaction
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9 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Estagel/ « Vignerons des Côtes d’Agly » : une ambiance de fin de saison.
Le Journal Catalan
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7 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Sud Roussillon : changement d’horaires pour la collecte des déchets
la rédaction
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6 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Incendies : vigilance maximale pour les jours à venir en raison d’une tramontane forte
la rédaction
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6 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Une matinée pour ramasser les déchets à Canet
la rédaction
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6 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Estagel/ Manifestation : pas d’ouverture de classe
Le Journal Catalan
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6 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Le lauréat 2019 du Visa d’or de l’information numérique FranceInfo revient à « Made in France »
la rédaction
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5 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Agence de l’eau : 24 millions d’euros investis au 1er semestre 2019 en Occitanie
la rédaction
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5 septembre 2019
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Office Public de la Langue Catalane : « Grâce à l’engagement de tous, l’Oplc peut débuter son activité »
la rédaction
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5 septembre 2019
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« N’oubliez pas les paroles » : Laurent, de Pollestres, affronte les plus grands maestros mardi 17 septembre sur France 2
Thomas Cibardi
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5 septembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Les associations solériennes exposent leur savoir-faire à l’occasion du forum 2019
la rédaction
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4 septembre 2019
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