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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Pyrénées-Orientales
Presentació a Moscou de l’exposició « Salvador Dalí. Magic Art » que s’inaugurarà al gener de 2020
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23 décembre 2019
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Assemblée Générale du Comité des Pyrénées Orientales des Médaillés de la Jeunesse, des Sports et de l’Engagement Associatif
Thomas Cibardi
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20 décembre 2019
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Perpignan : Présentation en avant-première de l’ID.3 dans le 1er pop-up store Volkswagen d’Europe !
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20 décembre 2019
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Animations auprès des scolaires et exposition sur la forêt à Latour de France
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19 décembre 2019
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Toulouges : 540 coffrets gourmands pour les aînés
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19 décembre 2019
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Une collecte d’oranges grandissante à Saint Charles International pour le Téléthon
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19 décembre 2019
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Souvenez-vous : quand Canet fêtait Noël toute l’année…
la rédaction
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19 décembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Travaux, une pause pour les fêtes de Noël à Canet
la rédaction
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19 décembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Estagel/ Municipales 2020 : bonjour « Fripouille » !
Le Journal Catalan
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19 décembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Un exercice de crise grandeur nature organisé le 6 décembre 2019 par la préfecture des PO
la rédaction
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17 décembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Toulouges : la magie au rendez-vous du deuxième village de Noël !
la rédaction
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17 décembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Baptême du square de la commune de Tautavel au nom de l’Ordre National du Mérite
Thomas Cibardi
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17 décembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Les stagiaires du Cfppa de Rivesaltes à la découverte de l’agroforesterie sous toutes ses formes
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16 décembre 2019
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Pyrénées-Orientales
L’Institut Médico-Educatif Al Casal et la ville du Soler renouvellent leur partenariat pédagogique
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16 décembre 2019
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Pyrénées-Orientales
Ansignan/ Marché de Noël : une deuxième édition pleinement réussie
Le Journal Catalan
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