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Jeûne intermittent après 50 ans : 5% de graisse perdue en 12 mois
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Stress et douleurs articulaires : le lien prouvé par 68% des patients
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L’huile de lavande réduit le stress de 32% en 15 minutes
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Eau citronnée : +23% de sensibilité à l’insuline en 12 semaines
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Vigne rouge : solution naturelle contre les jambes lourdes en 3 semaines
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Crawl : Améliorez votre technique de 35% en 4 semaines avec ce plan d’entraînement
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Marche rapide : 30 minutes par jour réduisent de 30% le risque cardiovasculaire
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10 000 pas par jour : 73% des marcheurs transforment leur silhouette en 30 jours
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Marche à jeun : 62% des adeptes perdent plus de graisse en 8 semaines
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Hypertrophie sans charges lourdes : le programme de 4 semaines testé par 67% des sportifs
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Thuir : Randonnées VTT
Thomas Cibardi
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13 octobre 2015
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Début de saison pour le Canohès Toulouges tennis de table
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13 octobre 2015
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Port Vendres : Las cabreras
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7 octobre 2015
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Grand festival d’Arts martiaux
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5 octobre 2015
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Amélie les bains : Challenge Bastian
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30 septembre 2015
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Commando au Barcarès
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30 septembre 2015
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Valérie, Perpignanaise, participe au Raid Amazone à Bali
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29 septembre 2015
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Henri Leconte : une légende du tennis au micro du Journal Catalan
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27 septembre 2015
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Argelès-sur-mer : le nautisme a le vent en poupe
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25 septembre 2015
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Perpignan : 1er Championnat du Monde Laser-Run, 240 athlètes engagés, 24 nations représentées
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24 septembre 2015
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À la découverte d’un sport du bout du monde : le Football australien ou Footy
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21 septembre 2015
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Tennis : Sergi Bruguera blessé lors d’un entraînement
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21 septembre 2015
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Kids motocross Millassois : 12ème édition
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21 septembre 2015
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7ème Challenge Inter-Entreprises en barques catalanes
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18 septembre 2015
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Perpignan : Le plus gros événement sportif de la rentrée !
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16 septembre 2015
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