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LE JOURNAL CATALAN
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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
Santé
Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Pyrénées-Orientales
Pyrénées-Orientales
Offres missions de services civiques sur commune de Sorède
Thomas Cibardi
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21 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
1er Université de la Santé réussie pour le CAUS 66 -MDU à Perpignan
Thomas Cibardi
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19 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
Vif succès du Marenda Pétanque, lors du 2ème Trophée GuyBerdal à Canet en Roussillon
Thomas Cibardi
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19 juin 2018
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A la une
Valise radio de la résistance à l’école primaire Jean Alloiteau de Vinça en souvenir de l’appel du 18 juin 1940
Le Journal Catalan
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19 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
Vif succès du Rock’n bikes les 16 et 17 juin 2018 à Sorède
Thomas Cibardi
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18 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
Estagel/ Association AVIN : soirée « Vins & Casots » pour la sauvegarde d’un petit patrimoine agricole
Le Journal Catalan
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18 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
Concert Team Pulse au théâtre de verdure à Saint André
Thomas Cibardi
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18 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
Ansignan/ Vide-grenier : première édition
Le Journal Catalan
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18 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
Montner/ Domaine Mont-Noir : la fête de la nouaison
Le Journal Catalan
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18 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
Saint-Féliu-d’Avall : Roger Garrido succède à Robert Taillant à la mairie
la rédaction
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16 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
Banyuls-sur-Mer : les enfants chez les sapeurs-pompiers
la rédaction
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16 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
La région attribue plus de 11 M€ en faveur de projets et d’équipements culturels
la rédaction
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16 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
Les anti-Linky alertent les usagers et interpellent les autorités !
la rédaction
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16 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
L’hôpital de Thuir se mobilise en faveur du handicap à la Perpinyane
la rédaction
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16 juin 2018
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Pyrénées-Orientales
Le palmarès du Prix Jean Vigo : deux longs-métrages récompensés ex-eaquo
la rédaction
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