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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Estagel/ La classe de maternelle : retour en arrière
Le Journal Catalan
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23 février 2019
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Pyrénées-Orientales
Consultation sur le projet académique 2019-2022
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22 février 2019
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Avec l’application Apptiv, Claudine Maziotta révolutionnent les actions de prévention !
la rédaction
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21 février 2019
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Port-vendres : la commune partenaire officiel de la manifestation « Escale à Sète »
la rédaction
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21 février 2019
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Pia : renfort chez les policiers municipaux
la rédaction
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21 février 2019
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Sud Roussillon : relevés sur le littoral et lutte contre le frelon asiatique
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21 février 2019
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Succès grandissant pour les rencontres annuelles de l’USEP avec le Comité Départemental du jeu d’Échecs des Pyrénées-Orientales
la rédaction
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21 février 2019
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Perpignan : samedi 16 février péage nord, une Gilet Jaune témoigne
Thomas Cibardi
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21 février 2019
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L’édition 2019 de la Fête du Cochon au Soler attire toujours autant les fins gourmets grâce à la qualité de ses produits issus du terroir
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20 février 2019
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La violoncelliste Svetlana Tovstukha « la préciosa » enchante le public au Soler
la rédaction
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20 février 2019
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Les conférences sur le thème de la permaculture se poursuivent à la médiathèque du Soler
la rédaction
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20 février 2019
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Pyrénées-Orientales
Laroque des Alberes : le combat des parents continu pour empêcher la fermeture de classe
Thomas Cibardi
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19 février 2019
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Une Convention Territoriale Globale signée en Agly-Fenouillèdes
la rédaction
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19 février 2019
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Ne jamais oublier « La Retirada » et toujours s’inspirer de « La Nueve »…
la rédaction
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19 février 2019
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Les Professionnels de santé du centre ville Perpignan et les Usagers du système de santé Travaillent ensemble
Thomas Cibardi
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18 février 2019
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