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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Saint-Estève a reçu la visite de Monseigneur Turini, évêque du diocèse Perpignan-Elne
la rédaction
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3 octobre 2016
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Pyrénées-Orientales
Retour sur la soirée des nouveaux arrivants de Saint-Estève
la rédaction
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3 octobre 2016
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Ouverture du cycle de conférences de l’IFCT : Patrici Pojada abordera le thème des relations occitano-catalanes
la rédaction
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3 octobre 2016
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Pyrénées-Orientales
L’APLEC s’interroge sur la suppression des cours de catalan à l’école primaire de Millas
la rédaction
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2 octobre 2016
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Pyrénées-Orientales
L’équipe de François Fillon sur le terrain à Argeles sur Mer
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1 octobre 2016
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Pyrénées-Orientales
Inauguration du four solaire du Padre Himalaya de Sorède
Thomas Cibardi
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1 octobre 2016
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Remise des insignes de chevalier national de l’ordre du mérite agricole à Monsieur Joulin
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30 septembre 2016
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Pyrénées-Orientales
Argelès-sur-Mer : le TAM reprend du service
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30 septembre 2016
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Concert de gala à Saleilles au profit de la lutte contre la sclérose en plaques.
Thomas Cibardi
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30 septembre 2016
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►Les Catalans montrent l’exemple dans le tri des déchets ménagers !
Thomas Cibardi
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30 septembre 2016
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Pyrénées-Orientales
La semaine bleue au Centre Communal d’Action Sociale de Vinça
Le Journal Catalan
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29 septembre 2016
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Pyrénées-Orientales
Semaine Bleue au Soler : rencontre intergénérationnelle au lac du Moulin
la rédaction
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29 septembre 2016
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Pyrénées-Orientales
Le comité Oui au pays Catalan organise une conférence de presse suite à l’adoption officielle du nom de région Occitanie
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29 septembre 2016
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Accueil des nouveaux Catalans : 15ème édition au palais des rois de Majorque
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29 septembre 2016
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Pyrénées-Orientales
« Le pays Catalan a besoin d’un office pour la langue » selon L’IFCT
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29 septembre 2016
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