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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Pyrénées-Orientales
Pyrénées-Orientales
La Catalunya Nord porte drapeau des prisonniers politiques catalans
la rédaction
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22 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
Clôture de la première phase de la procédure de préinscription dans l’enseignement supérieur
la rédaction
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20 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
La pépinière d’entreprises de Saint-Cyprien souffle sa première bougie !
la rédaction
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20 mai 2018
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Perpignan
Auchan Solidaire de l’Association Un Pas Vers l’Autonomie
Le Journal Catalan
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19 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
Estagel/ Le marché : un lieu de vie
Le Journal Catalan
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19 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
Ouverture du 28ème magasin Bureau Vallée en Occitanie
la rédaction
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18 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
Les Nationaux d’Alliance Police Nationale – CFE-CGC en visite dans les P.O
Thomas Cibardi
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18 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
Estagel/ Exposition : « Atelier Lumière et Couleur »
Le Journal Catalan
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17 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
300 jeunes au départ d’Éducap City
la rédaction
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17 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
A Collioure, les enfants courent pour E.L.A
la rédaction
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17 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
Plus de 370 jeunes des Pyrénées-Orientales ont rendez-vous au « Jour J », organisé par la Région
la rédaction
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17 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
Estagel/ « Jours de théâtre » : les dix ans du festival
Le Journal Catalan
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14 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
Premier salon de l’enseignement du catalan
la rédaction
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14 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
À quand un clip promotionnel du Pays Catalan sur des chaînes nationales ?
la rédaction
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14 mai 2018
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Pyrénées-Orientales
Des formations innovantes en réalité virtuelle au Centre Hospitalier de Thuir
la rédaction
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14 mai 2018
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