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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
Santé
Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Le prix Méditerranée 2018 pour Kamel Daoud
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9 octobre 2018
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Séminaire sur les expériences de mobilité pour un tourisme durable
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9 octobre 2018
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La politique touristique discutée à Canet-en-Roussillon
la rédaction
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8 octobre 2018
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Pyrénées-Orientales
Découvrez la campagne « la gratuité pour tous et un meilleur service des transports dans les Pyrénées-Orientales »
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8 octobre 2018
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Climat : 15 000 personnes à Bayonne pour la sortie du « rapport 1,5 °C » du GIEC
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8 octobre 2018
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Climat : le Tour Alternatiba est arrivé à Bayonne après 4 mois de mobilisation !
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8 octobre 2018
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A l’initiative du SYDEEL, 66 communes des Pyrénées-Orientales sont « branchées »
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8 octobre 2018
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Carole Delga : « Dans les PO comme partout en Occitanie nous défendons un développement de nos territoires concerté et tourné vers l’avenir »
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8 octobre 2018
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Théâtre à Vinça le 13 octobre 2018 à 16h à la salle Gipulo
Le Journal Catalan
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7 octobre 2018
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Concert du Brass Band de Toulouse à Port-Vendres le 06 octobre
Le Journal Catalan
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7 octobre 2018
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Pyrénées-Orientales
Très vif succès du 2ème Forum Santé aux Angles le jeudi 4 octobre 2018
Thomas Cibardi
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5 octobre 2018
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Albères-Côte Vermeille-Illibéris : la formation du personnel « Petite enfance », une priorité
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5 octobre 2018
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Thuir : l’hôpital fête les professionnels diplômés
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5 octobre 2018
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Canet-en-Roussillon : première visite du préfet Philippe Chopin
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4 octobre 2018
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Pyrénées-Orientales
Baixas, mémoires de mon village : jusqu’au bout des combats
la rédaction
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4 octobre 2018
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