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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
Santé
Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
Santé
Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
Santé
Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Pyrénées-Orientales
Pyrénées-Orientales
Le label « aire marine éducative » pour les élèves de l’école élémentaire de Port-Vendres
la rédaction
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21 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
Cérémonie commémorative du 18 juin à Rivesaltes
la rédaction
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20 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
Estagel/ Don du sang : 52 dons
Le Journal Catalan
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20 juin 2019
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A la une
Radio à l’école primaire Jean Alloiteau de Vinça en souvenir de l’appel du 18 juin 1940
Le Journal Catalan
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19 juin 2019
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Suppression de la taxe d’habitation en 2023 dans le département des Pyrénées-Orientales : Détail de vos économies par commune
Thomas Cibardi
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18 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
Plus de 800 participants à la 11ème journée « faites du sport » au Soler
la rédaction
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18 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
Port Vendres : la Marine Nationale jette l’ancre dans le jardin du Dôme !
la rédaction
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18 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
Une sécurité bienveillante pour Argelès-sur-Mer
Thomas Cibardi
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18 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
J-5… Des collectes de déchets chimiques citoyennes à Perpignan !
la rédaction
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17 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
À vos agendas ! La fête de l’Eau : un rendez-vous unique, festif et ecol’EAU !
la rédaction
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17 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
1ère édition des Trophées des Vignobles d’Occitanie : le Civrt récompense 8 acteurs du secteur implantés dans les PO
la rédaction
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17 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
Estagel/ Caladroy : « Cent Contours » expose les oeuvres de marie-Ange Bertora
Le Journal Catalan
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16 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
Deux Vents Deux Scènes : spectacle de fin de saison au théâtre Jean Piat de Canet-en-Roussillon
la rédaction
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14 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
Agly-Fenouillèdes : inauguration de la Zone d’Activités Économiques
la rédaction
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14 juin 2019
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Pyrénées-Orientales
Votez pour soutenir Elio’s, l’arbre solaire au concours national « Les coups de cœur Caisse d’Épargne »
la rédaction
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14 juin 2019
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