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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Les syndicats des personnels du Conservatoire régional de Perpignan appellent à une mobilisation contre des menaces de licenciement
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Un nouveau bureau d’accueil de l’Oph à Kennedy
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Acte 2 pour les lycéens d’Arago dans les rues de Perpignan
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Lutte contre la fracture numérique/ La Ville de Perpignan remet 30 micro-ordinateurs
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Perpignan Méditerranée Métropole alerte sur du démarchage abusif, téléphonique ou à domicile, pour du conseil ou des travaux de rénovation énergétique
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6 mai 2021
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3eme distribution alimentaire en faveur des étudiants à Perpignan
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25 avril 2021
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Sant Jordi : bénédiction des roses & salon virtuel du livre à Perpignan
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Collectes et distributions en faveur des étudiants les plus précarisés
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12 avril 2021
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Manifestation ce jour contre le nouveau logo de Perpignan
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12 avril 2021
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La Biodiversité mise à l’honneur par l’Université de Perpignan Via Domitia, sa fondation et l’association Adn Nature
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12 avril 2021
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Bilan exceptionnel pour la 4ème édition du défi solidaire Run my Upvd organisé par la Fondation Upvd
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6 avril 2021
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Nouvelle identité visuelle pour la ville de Perpignan
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31 mars 2021
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Appel à projet pour des résidences d’artistes 2021-2022
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30 mars 2021
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Perpignan : marche pour le climat du 28 mars 2021
Thomas Cibardi
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