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Santé
Le moringa réduit le cholestérol LDL de 12% en 8 semaines selon cette étude
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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J’ai testé 7 stratégies anti-abandon fitness : 68% de réussite après 4 semaines
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Thomas Cibardi
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Suppression du Pays Catalan ? Jordi Vera le président du CDC interpelle les élus
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Le document d’information et de prévention communal sur les risques majeurs DICRIM va être distribué à tous les Solériens
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30 mai 2016
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Lettre ouverte portant sur l’avenir du Train Jaune
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30 mai 2016
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Économie
►Saint-Estève : 10ème Aperi Zest à la concession Renault
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30 mai 2016
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Pyrénées-Orientales
Le Soler : conférence avec Robert Vinas sur le thème : « La Croisade de 1285 en Roussillon et Catalogne »
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30 mai 2016
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Sport
Argelès-sur-Mer/ SwimRun Côte Vermeille : Première édition le samedi 25 juin 2016
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30 mai 2016
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« Le cœur de Perpignan Métropole bat plus fort » Présentation du projet de renouvellement urbain de la ville
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30 mai 2016
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Pyrénées-Orientales : La Vitrine Médicale remet un chèque de 32 000€ à l’association « Enfants et Santé PLR »
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30 mai 2016
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Baixas : Championnat de France de trial 4×4
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1,65 M€ de la Région sur le Train Jaune : précisions
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