Voyage
Lifestyle
Santé
Sport
À propos
Recherche
LE JOURNAL CATALAN
MAGAZINE LIFESTYLE
23.8
C
Perpignan
lundi 16 juin 2025
Facebook
Twitter
Voyage
Lifestyle
Santé
Santé
7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
Santé
30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
Santé
Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
Santé
Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
Santé
Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
Sport
Sport
3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
Sport
Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
Sport
Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
Sport
Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
Sport
Ces 5 techniques réduisent l’intensité des courbatures de 42% selon les experts
À propos
Recherche
Accueil
Tags
Confinement
Tag: confinement
A la une
« Résilience », une opération militaire en lien avec la crise sanitaire Covid-19
la rédaction
-
2 avril 2020
0
Pyrénées-Orientales
Coronavirus : nouvelle attestation à télécharger pour justifier ses déplacements essentiels
Thomas Cibardi
-
24 mars 2020
0
A la une
Sud Roussillon lance 2 concours de loisirs créatifs pour occuper vos enfants
Thomas Cibardi
-
20 mars 2020
0
Pyrénées-Orientales
Bilan des contrôles de déplacements dans le cadre du Covid-19
la rédaction
-
19 mars 2020
0
Politique
Olivier Amiel : « On culpabilise les français mais c’est à cause de nos gouvernants que nous en sommes là ! »
la rédaction
-
19 mars 2020
0
Perpignan
La ville de Perpignan se mobilise contre le Covid-19
la rédaction
-
17 mars 2020
0
A la une
P.-O. : les établissements qui doivent fermer et ceux qui peuvent rester ouverts
Thomas Cibardi
-
16 mars 2020
0
Santé
Grippe aviaire : le risque s’élève, de nouvelles mesures sont prises
la rédaction
-
17 décembre 2016
0
1
2
3
4
Page 4 sur 4
