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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Estagel : « Gilets jaunes » et vignerons, c’est parti !
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22 novembre 2018
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Une opération spectaculaire pour remplacer les poteaux électriques vétustes à Cosprons
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21 novembre 2018
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Des photographies inédites du Tio Tio de Vinça, d’il y a 50 ans…
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21 novembre 2018
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La première « Plastic Attack » dans les Pyrénées Orientales le 24 novembre à Perpignan au Carrefour Château Roussillon
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20 novembre 2018
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Copil et Colloque de la saisonnalité de la Maison du Travail Saisonnier 66 à Argeles sur Mer
Thomas Cibardi
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20 novembre 2018
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Estagel/ SubliPro : une nouvelle entreprise
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20 novembre 2018
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Succès de la « FES-TE DE LA LLENGUA » et du symposium Pompeu Fabra pour les 150 ans de sa naissance et le centenaire de la « Gramatica Catalana »
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19 novembre 2018
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Estagel : des Gilets jaunes chez les vignerons
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17 novembre 2018
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Estagel/ Concours : couronne de Noël
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16 novembre 2018
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Perpignan : capitale européenne du vin
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Canet-en-Roussillon : plus belle la voie !
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Ille-sur-Têt : un nouveau projet d’établissement pour l’EHPAD
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16 novembre 2018
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Mobilité66 : « Oui à une transition écologique plus juste »
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16 novembre 2018
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Le jury du prix Folire a récompensé « Claire de plume » paru aux éditions Héloïse d’Ormesson
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16 novembre 2018
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Estagel : retour sur le Centenaire de l’armistice
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