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mardi 17 juin 2025
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Un projet pour Saint-Michel de Cuxa
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Programme fin d’année 2018 et Janvier 2019 à Sorède
Thomas Cibardi
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La ville du Soler récolte 2170 euros pour l’édition 2018 du Téléthon
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28 millions d’euros investis pour l’eau en Occitanie au 3ème trimestre 2018
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Ouverture d’une ligne Montpellier Bristol avec easyjet
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Phares et feux un patrimoine à découvrir…
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Les premières innovations proposées par Perpi-d
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Les éboueurs récoltent 7096€ !
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Estagel/ Gilets jaunes : malgré la pluie, ils ne renoncent pas
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Estagel/ Muscat de Noël : 7e édition
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Jo te l’encendré… El Tio Tio de Vinçà de febrer 1968
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