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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Manifestation citoyenne pour le climat à Perpignan le 26 janvier
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22 janvier 2019
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Du 20 au 22 février, c’est la deuxième édition du concours d’innovation Miro in cube
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22 janvier 2019
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Estagel/ Gilets jaunes : une première
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22 janvier 2019
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Réflexion commune sur la revitalisation de 10 centres-bourgs de la vallée de l’Agly
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21 janvier 2019
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Le premier « Tech’innOV Festival 2019 » 24 au 26 janvier 2019
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21 janvier 2019
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Grève des personnels et des familles de résidents de la MAS du Nid Cerdan à Saillagouse
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21 janvier 2019
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Conférence du collectif contre le projet de gazoduc transfrontalier le 23 juillet 11 heures à la Cyberbodéga
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21 janvier 2019
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Qualité de l’air en Méditerranée : la France poursuit son action en faveur d’une zone internationale de limitation de la pollution des navires (ECA)
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21 janvier 2019
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Estagel : La ligue contre le cancer fait sa rifle
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21 janvier 2019
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Ansigan/ Un livre, un polar : Raphaëlle Salguero dédicace
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21 janvier 2019
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Les radioamateurs catalans de F6KBR du REF 66 et de l’ADRASEC 66 émettent depuis la tour de la Massane
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20 janvier 2019
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Estagel : quand la propreté du village m’était révélée !
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19 janvier 2019
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Estagel/ Gilets jaunes : débat, le lundi 21 janvier à la salle Arago à 17 h 30
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18 janvier 2019
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Histovec : mise en ligne du service gratuit et officiel pour accéder à l’historique d’un véhicule d’occasion
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17 janvier 2019
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Ouverture des cahiers de doléance de la langue catalane
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17 janvier 2019
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