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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Lectures de récits de déportés au camp de Rivesaltes le 13 octobre
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Les chemins de Viasanté, une randonnée solidaire le 15 octobre à Saint Nazaire
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« Voilà les Pyrénées-Orientales » : un nouveau guide de sorties 100% P-O !
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Un nouvel album best of pour Kriss Carter !
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Les enfants face aux images : débat à l’institut Jean Vigo
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Les vendémiaires citoyennes accueillent Liem Hoang Ngoc
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Les vendémiaires citoyennes accueillent Eric Coquerel
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Conférence du professeur Henri Joyeux le 7 octobre pour la 21ième fête de la science au Soler
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Flamenco et Sévillanes avec Lorenzo Ruiz au Centro Espagnol
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Conférence au Soler : l’immortalité n’est qu’une question de temps selon le philosophe Eric Lowen !
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