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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Pyrénées-Orientales
La Fundació Dalí participa a Dallas en una exposició sobre dalís de petit format
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Saint-Cyprien : Proj’Aide 66 offre un 4×4 et une Ferrari électriques pour les enfants hospitalisés
Thomas Cibardi
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11 septembre 2018
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Rentrée scolaire : pour Carole Delga, « la Région agit pour faire de la rentrée en Occitanie la moins chère de France »
la rédaction
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11 septembre 2018
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Opérations nettoyage de sites naturels pour le World Clean Up Day ce 15 septembre
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11 septembre 2018
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Collioure : Forum des associations, culture, patrimoine, bien-être, sport…
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10 septembre 2018
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Retour sur le premier festival de rue « La rentrée des artistes » à Canet-en-Roussillon
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10 septembre 2018
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Canet en Rose les 28 et 29 septembre
Thomas Cibardi
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10 septembre 2018
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Pyrénées-Orientales
Un été 2018 actif pour UPVA
Le Journal Catalan
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9 septembre 2018
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Pyrénées-Orientales
Arrivée de renforts importants de Police aux Frontières…
Thomas Cibardi
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8 septembre 2018
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Tautavel : deux jours pour visiter la grotte occupée depuis 700 000 ans par les humains
Thomas Cibardi
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8 septembre 2018
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Perpignan/ Musée Rigaud : Plus de 22 000 visiteurs pour l’expo Raoul Dufy
Thomas Cibardi
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5 septembre 2018
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Vélorution 8 septembre à Perpignan pour une mobilité soutenable – Journée mondiale de lutte contre le changement climatique
Thomas Cibardi
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5 septembre 2018
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Pyrénées-Orientales
Soirée gourmande du 30 août 2018 réussie à Sorède
Thomas Cibardi
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4 septembre 2018
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Saint-Paul-de-Fenouillet : il était une fois Jean-Marie Bigard
Le Journal Catalan
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3 septembre 2018
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Politique
Nouveaux jours de collecte des déchets à Vinça à partir du 8 octobre 2018
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1 septembre 2018
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