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dimanche 22 juin 2025
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Bains de sel d’Epsom : 72% des douleurs articulaires soulagées en 14 jours
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Cette tisane réduit le temps d’endormissement de 65% en seulement 45 minutes
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Cette fleur réduit l’inflammation cutanée de 70% en 3 applications selon une étude
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Stress quotidien : 3 minutes de cette routine hybride réduisent l’anxiété de 47%
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Le moringa réduit le cholestérol LDL de 12% en 8 semaines selon cette étude
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Ces fentes latérales activent 22% plus les adducteurs que les squats en 30 jours
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Ce défi dips de 30 jours sculpte 67% mieux vos triceps que les exercices classiques
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Vélo ou marche après 50 ans : l’activité qui brûle 65% plus de graisses
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Ce programme elliptique de 30 minutes brûle 68% plus de graisses en 8 semaines
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J’ai testé 7 stratégies anti-abandon fitness : 68% de réussite après 4 semaines
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J’ai trouvé le jean parfait pour camoufler mon ventre à 53 ans
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7 astuces mode pour allonger sa silhouette avec le jean parfait en 2025
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Manucure fusion 2025 : 3 techniques pro pour sublimer vos ongles en alliant classique et avant-garde
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31 mars 2025
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J’ai adopté la coiffure bohème à micro-tresses : +42% de volume en 5 minutes chrono
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31 mars 2025
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Skinminimalisme lumineux : 3 produits essentiels pour un teint éclatant en 5 minutes
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31 mars 2025
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Balayage inversé : 3 étapes pour un effet volume spectaculaire
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J’ai choisi mes bijoux sophistiqués après 70 ans pour sublimer mon style
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Jupe asymétrique : 125 000 femmes cachent leur ventre avec style en 2025
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Ongles fluo : 3 étapes simples pour une manucure électrisante qui dure 7 jours
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J’ai adopté le carré ultra-lisse à 30 ans… Voici ce qui a changé en 4 semaines
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J’ai adopté les ondulations douces à 72 ans pour un look rajeuni naturel
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