Voyage
Lifestyle
Santé
Sport
À propos
Recherche
LE JOURNAL CATALAN
MAGAZINE LIFESTYLE
14.8
C
Perpignan
jeudi 27 mars 2025
Facebook
Twitter
Voyage
Lifestyle
Santé
Santé
7 tisanes scientifiquement prouvées pour un sommeil 42% plus profond
Santé
Spiruline : 1,56 kg perdus en 21 jours, la science confirme
Santé
L’avocat, carburant premium pour le cerveau : 25% de lutéine en plus en 6 mois
Santé
Le curcuma fait-il vraiment maigrir ? Voici ce que dit la science en 2025
Santé
Protéines : 1,2 g/kg/jour pour optimiser la santé musculaire après 50 ans, révèle une étude
Sport
Sport
Marche et perte de poids : combien de pas par jour pour des résultats visibles ?
Sport
HIIT : Brûlez 30% de calories en plus en 30 jours avec 20 min d’entraînement
Sport
Corde à sauter : brûlez 150 calories en 10 minutes et perdez 1,5% de graisse en 12 semaines
Sport
Musculation des footballeurs : 40% du temps d’entraînement pour 30% de blessures en moins, l’étude qui change tout
Sport
5 exercices essentiels pour randonneurs : 38% plus d’endurance et 45% moins de douleurs en 8 semaines
À propos
Recherche
Accueil
Tags
Petit village en cœur des Aspres.
Tag: petit village en cœur des Aspres.
Loisirs
Rendez-vous avec la terre
Thomas Cibardi
-
11 juin 2015
0
