Samedi 5 mai 2018, sera organisé le Parcours du Cœur sur la Place de la Victoire à Perpignan.

Affiche du parcours du cœur

Depuis 10 ans, l’activité physique des Français baisse de manière préoccupante, alors que la sédentarité augmente fortement. C’est pourquoi la Fédération Française de Cardiologie et ses Clubs Cœur et Santé organisent, plus que jamais, les Parcours du Cœur. Il s’agit d’une action de prévention dont le but est d’inciter les Français à bouger davantage au quotidien. En effet, 30 minutes de marche par jour diminuent le risque d’infarctus de près de 20 %. Un constat alarmant : l’inactivité physique et la sédentarité liée à un usage intensif des écrans (Smartphones, tablettes, etc.) gagnent du terrain dans la population française. En effet, depuis 2006, le temps passé par les adultes devant les écrans est passé de 3h10 par jour à 5h07 en moyenne, soit une augmentation de 53 % (44 % chez les hommes et 66 % chez les femmes). Le temps passé assis ou allongé en dehors des temps de repas et de sommeil et l’inactivité physique sont pourtant des facteurs de risque majeurs de maladies cardio-vasculaires. Et d’ailleurs de bien d’autres maladies. Le samedi 5 mai, sera organisé le Parcours du Cœur à Perpignan sur la Place de la Victoire, au pied du Castillet de 9 h à 17 h, avec le concours de la Ville de Perpignan. Au programme : deux marches d’une heure et de deux heures. Un cours de renforcement musculaire ouvert à tous. Et aussi, de nombreux dépistages médicaux gratuits, par le Centre Hospitalier, la Clinique Saint-Pierre, l’Ecole d’Infirmières et l’Association des diabétiques. Quatre conférences sur le cœur, la cardiologie, et la diététique, ainsi que des animations à la fois festives et sportives.

Programme.
Dépistages gratuits.
Programme des conférences