Le soleil du matin effleure les falaises calcaires de Jard-sur-Mer, et déjà les premiers promeneurs découvrent ce que les guides oublient souvent de mentionner...
L'aménagement paysager connaît une révolution silencieuse avec l'adoption croissante des couvre-sols aromatiques. Le thym rampant (Thymus serpyllum) s'impose comme le champion de cette tendance,...
Marcher 30 minutes par jour pourrait bien être le secret d'une santé cardiovasculaire optimale. Loin des sports intensifs nécessitant équipement coûteux ou abonnement en...
Vous rêvez de maintenir une activité physique régulière malgré votre emploi du temps chargé? Selon une étude récente, 62% des actifs français identifient le...
