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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Perpignan : Erio Tac organise un flash mob place de la république le 6 septembre 2014 a 15h
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5 septembre 2014
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Saint-Paul de Fenouillet : 1er forum des associations Agly-Fenouilledes
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Rentrée des classes pour Jacques Cresta
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2 septembre 2014
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Argelès-sur-Mer : Le forum des associations se déroulera le 6 septembre
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Millas : Cérémonie des obsèques Christian Bourquin
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30 août 2014
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Forum des Associations du Soler – dimanche 7 septembre 2014 au complexe sportif Jo Maso de 10h à 17h
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28 août 2014
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Perpignan : Programme des animations de la Maison de l’emploi et de l’entreprise
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Le Groupe « Le Citoyen Barcaresien » s’exprime suite à la disparition de Christian Bourquin
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Explosion de rire pour la rentrée à La Boite à Rire
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21 août 2014
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Argelès-sur-Mer : ouverture d’un Point Vert à Argelès Nord
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Thuir : Le supermarché du coin relève les défis !
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La Coudalère, Route dangereuse selon l’opposition municipale
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