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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Collioure : François Bernadi offre un tableau à la ville
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4 juillet 2018
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Hello Terroir, le dénicheur de Pépites du terroir
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Transversalis, projet de coopération transfrontalière pour harmoniser et renforcer la formation tout au long de la vie
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4 juillet 2018
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Estagel : don du sang le 11 juillet
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4 juillet 2018
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Estagel/ Exposition : création picturale et photographique
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3 juillet 2018
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L’ANMONM 66 décerne le Prix du Civisme et de l’Éducation Citoyenne à trois élèves de l’école primaire de Pia.
Thomas Cibardi
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3 juillet 2018
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Estagel/ La guinguette des vignerons des Côtes d’Agly : dégustations privilégiées
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3 juillet 2018
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UPVD : découvrez le projet Life Long Learning (LLL) – TRANSVERSALIS
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2 juillet 2018
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Cyrille Delprat, nouveau directeur général de la SHEM
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2 juillet 2018
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Millas 2020 : l’association fête ses 4 ans et annonce la création des ateliers de campagne
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2 juillet 2018
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Des bridgeurs de Collioure et Banyuls-sur-Mer sacrées champions de France !
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2 juillet 2018
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Un docteur de l’UPVD reçoit le prix Guy Carcassonne pour son article sur le « #MeeToo »
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2 juillet 2018
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Pyrénées-Orientales
Des lettres géantes à Sainte-Marie La Mer !
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2 juillet 2018
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Estagel/ Ecole de rugby à XIII : repas de fin de saison
Le Journal Catalan
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2 juillet 2018
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Pyrénées-Orientales
Collioure : remise des dictionnaires aux CM2
la rédaction
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2 juillet 2018
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