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mardi 17 juin 2025
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7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Estagel/ Conférence de Guy Jacques : « Le clan Arago »
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26 novembre 2018
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Pyrénées-Orientales
L’APLEC : « Le collège Sévigné refuse le Catalan et impose l’italien aux parents »
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26 novembre 2018
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La Région Occitanie et les collectivités partenaires alertent l’Etat sur l’avancement de la LGV et confirment leur volonté d’abandonner le projet de gare nouvelle à Béziers
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26 novembre 2018
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Pyrénées-Orientales
C’est la fête à Port-Vendres !
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26 novembre 2018
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Résidence d’artiste : la bande-dessinée à l’honneur à l’UPVD
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26 novembre 2018
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Pyrénées-Orientales
Estagel/ Don du sang : prochaine collecte
Le Journal Catalan
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26 novembre 2018
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Pyrénées-Orientales
Estagel : les paysans et les gilets jaunes
Le Journal Catalan
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24 novembre 2018
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Pyrénées-Orientales
Échouage de boulettes d’hydrocarbure sur le littoral des Pyrénées-Orientales
la rédaction
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23 novembre 2018
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Pyrénées-Orientales
Le Grenat de Perpignan : 1ère indication géographique en bijouterie
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23 novembre 2018
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« PLU Les Angles : projet et rapport d’enquête inacceptables » pour l’association « Bien vivre en Pyrénées Catalanes »
la rédaction
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23 novembre 2018
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Pyrénées-Orientales
Port-Vendres sur la route des grands voiliers…
la rédaction
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22 novembre 2018
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Pyrénées-Orientales
Innov’Action 2018 : 1100 visiteurs dans les 20 fermes innovantes avec les Chambres d’agriculture d’Occitanie
la rédaction
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22 novembre 2018
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Pyrénées-Orientales
Air France et la Région Occitanie déploient un vol spécial entre Tokyo et Toulouse
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22 novembre 2018
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Pyrénées-Orientales
Réunion d’information sur les obligations légales de débroussaillement
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22 novembre 2018
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Le Catalan dans l’ère globale, conversation entre Miquel Arnaudies et Joan Pujolar
la rédaction
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