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30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
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Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
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Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
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Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
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Cette posture de yoga améliore votre flexibilité de 28% en 28 jours
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3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
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Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
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Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
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Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
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Ces 5 techniques réduisent l’intensité des courbatures de 42% selon les experts
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25 janvier 2023
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Pas assez de postes d’enseignants de langues régionales
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24 janvier 2023
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Retraites : La France Insoumise / Nupes des P-O est pour un retrait, pas une temporisation
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2 janvier 2023
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« La révolte des femmes de chambre » à Perpignan
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22 décembre 2022
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Carole Delga : « Notre budget est solide et puissant pour soutenir l’émancipation, le pouvoir de vivre et la transformation écologique »
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Les vœux du PG 66 pour 2023 : « Pouvoir d’achat, pouvoir de vivre »
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