Voyage
Lifestyle
Santé
Sport
À propos
Recherche
LE JOURNAL CATALAN
MAGAZINE LIFESTYLE
20.8
C
Perpignan
mardi 17 juin 2025
Facebook
Twitter
Voyage
Lifestyle
Santé
Santé
7 minutes d’exercices réduisent le risque d’AVC de 50% après 60 ans
Santé
30 minutes de marche par jour réduit le risque d’infarctus de 24%
Santé
Cette plante africaine régénère 70% des cellules du foie en 3 semaines
Santé
Baies de goji : 30g par jour améliorent le cholestérol de 17% en 8 semaines
Santé
Cette algue contient 10 fois plus de fer que les lentilles et combat l’anémie
Sport
Sport
La course en côte améliore votre cardio 83% plus vite que sur plat
Sport
3 séances HIIT de 20 minutes augmentent le VO₂max de 4,6% en 4 semaines
Sport
Ce circuit training de 30 minutes brûle 500 calories : 3,81 kg perdus en moyenne
Sport
Ce défi de 30 jours corrige 22% des déséquilibres musculaires des jambes
Sport
Ce type de traction réduit de 23% les douleurs d’épaules tout en sculptant le dos
À propos
Recherche
Accueil
Auteurs
Articles postés par la rédaction
la rédaction
9092 ARTICLES
0 Commentaires
Pyrénées-Orientales
HOP! Air France propose 360 000 sièges à seulement 39€
la rédaction
-
14 mars 2018
0
Loisirs
Un livre pour diriger sa vie à l’aide de la pensée n’est pas de la fiction !
la rédaction
-
14 mars 2018
0
A la une
Remise du « Trophée de l’Entrepreneur de l’Année » et des « Étoiles d’Entreprendre » le 7 juin à Canet
la rédaction
-
14 mars 2018
0
Économie
Colloque « L’entreprise face aux défis du numérique » le 23 mars à l’UPVD
la rédaction
-
14 mars 2018
0
Pyrénées-Orientales
Éclats de rire et confettis, c’était Carnaval à Saint-Estève !
la rédaction
-
13 mars 2018
0
Loisirs
Une conférence de Iolanda PELEGRÍ à l’université de Perpignan
la rédaction
-
13 mars 2018
0
Loisirs
Expo : Fradé hisse les couleurs au Yucca
la rédaction
-
13 mars 2018
0
Sport
Une Catalane au championnat de France amateur de Muay Thaï
la rédaction
-
13 mars 2018
0
Politique
Les Pyrénées-Orientales montrent que l’objectif des 100% énergies renouvelables est réaliste
la rédaction
-
13 mars 2018
0
Sport
Initiation à la course d’orientation le 17 mars à Montalba le Château
la rédaction
-
13 mars 2018
0
Loisirs
L’agenda avril mai des animations à Thuir
la rédaction
-
13 mars 2018
0
Loisirs
Le spectacle « Pyjama pour six » le 24 mars à Céret
la rédaction
-
13 mars 2018
0
Loisirs
Cali en dédicace à Céret et à Prades samedi 17 mars
la rédaction
-
13 mars 2018
0
Loisirs
Saison Jazzèbre : concert Electro Jazz à l’université le jeudi 22 mars
la rédaction
-
13 mars 2018
0
Loisirs
Les deux prochains spectacles au Théâtre des Aspres : « Teatro Delusio » et « 24*42 ou le souffle du mouflet »
la rédaction
-
13 mars 2018
0
1
...
394
395
396
...
607
Page 395 sur 607